Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

In der Ernährungsberatung wird das persönliche Anliegen des Klienten und seine momentane Befindlichkeit mittels Anamnese abgeklärt. Dabei setze ich Diagnose Methoden der TCM ein. Ein Ernährungsprotokoll des Klienten dient als Basis für die Analyse seiner Essgewohnheiten. Erste Ernährungs- und Koch- empfehlungen beschließen den Ersttermin. Im darauf folgenden Beratungsgespräch erhält der Klient eine Ernährungsmappe mit detaillierten Ernährungs- empfehlungen, eine übersichtliche Nahrungsmittelliste, auf ihn abgestimmte Kochrezepte und Literaturtipps. Die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten ist meist ein umfassender und längerfristiger Prozess. Es ist daher hilfreich, den eingeschlagenen Weg zwischendurch zu kontrollieren, anzupassen und sich neue Motivation zu holen. Dazu biete ich, je nach Bedarf, in Etappen von 4 - 5 Wochen Folgetermine an.

Basispaket - 1 Termin
Dauer: ca. 90 Minuten
Gesamt : € 150,-- inkl. 20% MwSt.

Spezialpaket - 2 Termine
Dauer: jeweils ca. 90 Minuten
Gesamt: € 300,-- inkl.20% MWSt.

Folgetermine
Dauer: ca. 60 Minuten (Verrechnung nach Zeitaufwand)
€ 90,-- inkl. 20% MwSt.

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Sigrid Koller, Weinheberstraße 60, St. Pölten

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