TCM Vorträge / Seminare 2017

Krems


Sun Si Mao


INHALTE

Raus aus dem Ernährungsdschungel, Vortrag
Wir glauben doch längst nicht mehr an die die unzähligen Ernährungs- und Diätentrends, von denen man uns jahrein, jahraus überzeugen möchte. Jeder von uns ist ein individueller Ernährungstyp. Nutzen Sie das Wissen der TCM als Wegweiser und Ratgeber für Ihren persönlichen Ernährungsweg.
Erkennen des individuellen Ernährungstyps
Typgerechte Ernährung
Energetischer Denkansatz der TCM
Ideen fürden persönlichen Speiseplan

Harmonisch durch die Wechseljahre, Vortrag
Quälen Sie Hitzewallungen und emotionale Turbulenzen? Haben Sie sich schon einmla gefragt, ob es die "richtige" Ernährung für die  Wehseljahre gibt? - Es gibt sie! Der ganzheitlich energetische Zugang der TCM lässt uns die Wechseljahre besser verstehen und führt uns zu Gesundheit und 
Wohlbefinden in dieser speziellen Lebensphase.
Wie sich die Anforderungen an die Ernährung in den Wechseljahren verändern
Unterstützende Nahrungsmittel und Kochmethoden
Umsetzbarkeit im Alltag
Für Frauen ab 45.

Fit im Job, Vortrag
Viele von uns kennen das Gefühl von Überlastung und mangelnder Konzentration an stressigen Arbeitstagen. Ganz zu schweigen vom alt bekannten Mittagstief - das muss nicht sein! Die traditionelle chinesische Medizin mit ihrem ganzheitlichen Ansatz führt uns zu unserer ganz individuellen Ernährungsform, die gesund erhält und schmeckt.

TCM - Ihr Ernärungsbegleiter durch das Jahr, Seminar
Den eigenen Ernährungsweg finden
Jeder von uns ist ein eigener Ernährungstyp mit den dazu passenden Nahrungsmitteln und Zubereitungsmethoden.
Die Traditionelle Chinesische Medizin mit ihrem ganzheitlich energetsichen Ansatz zeigt uns unseren persönlichen Ernährunsgsweg.
Auf diesem Weg brauchen wir nicht in die Ferne schweifen - heimische Nahrungsmittel und altbewährte Kochmethoden, die schon unsere Vorfahren kannten, können gezielt eingesetzt werden und uns raus aus dem Ernährungsdschungel führen.
In diesem Seminar erhalten Sie konkrete Ideen und Impulse zu Ihrem ganz persönlichen Ernährungsweg.
Zum Inhalt:
Wie Sie erkennen, welcher Ernährungstyp Sie sind
Der für Sie richtige Einkaufszettel und Speiseplan
Geschmäcker und ihre thermische Wirkung praktisch erleben und im Alltag einsetzen

TERMINE

13.10.2017 Raus aus dem Ernährungsdschungel
VHS Herzogenburg, Schillerring 19
18:00 - 19:30 Uhr

10.11.2017

Harmonisch durch die Wechseljahre
VHS Krems / Fellnerhof
18:30 - 20:00 Uhr

17.11.2017 Fit im Job
VHS Krems / Fellnerhof
18:30 - 20:00 Uhr

24.11.2017 Raus aus dem Ernährungsdschungel
VHS Krems / Fellnerhof
18:30 - 20:00 Uhr

Anmeldung:

Anmeldung bei den jeweiligen Schulungsinstituten.

Sigrid Koller, Weinheberstraße 60, St. Pölten

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